הכל {_חשוב | קריטי | מרכזי_| ל-גוף שלנו. תזונה הם יסוד חשובים ביותר לתפקוד יעיל של הגוף. מבלי הונום תזונה עשירה ב- מקורות , ייתכן שנגרם נזק . כמו , וויטמין C |ויטמין D| וויטמין E, הם רלוונטיים כמו כן �